Recompenseaza-te pentru fiecare lucru terminat

Fiecare lucru terminat adesea necesita o munca din greu si efort de cele mai multe ori, si poate fi si mai greu atunci cand nu esti motivat, sau in primul rand daca nici macar nu vrei sa lucrezi la el. Chiar si doua minute banale ti se pot parea ca o obligatie neplacuta, daca nu iti place ceeea ce trebuie sa faci. Uneori doar simpla consolare poate fi de ajutor. Dar de ce te-ai oprit acolo?  Pur si simplu recompenseaza-te pentru fiecare lucru terminat.

Este posibil sa fi auzit de zicala “munca grea, inobileaza omul”. Intradevar daca reactionezi  corect vei reusi ceea ce ti-ai propus. Organizarea timpului si efortul depus pentru a finaliza ceva trebuie sa fie recunoscute(aceasta este o parte integranta a ciclului de productivitate). Nu numai ca permite mintii sa obtina incheierea unui proiect, dar  pune acentul pe ceea ce poti obtine din el atunci cand depui efortul pentu a realiza ceva. Si este un grozav instrument motivational pentru a termina lucrurile neplacute pe care le ai de finalizat la munca.

Cand ai in plan un proiect  si munca iti provoaca greturi, gandeste-te ce rasplata poti atasa acestuia, asigura-te ca se apropie de valoarea efortului pe care urmeaza sa-l depui. Iti este daunator sa faci  inventarul intr-o singura zi de munca pentru o vacanta costisitoare. Nu-ti inchipui ca recompensa implica de asemenea cheltuirea a foarte multi bani, tu doar asigura-te ca este ceva care-ti creste aprecierea. In timp ce ar fi grozav sa-ti cumperi un televizor nou sau un pupitru de control al sunetului, poti obtine inca o mare satisfactie fara sa risipesti prea mult. Daca ti.ai petrecut cateva zile concentrandu-te pe diete si o alimentatie sanatoasa, iesi afara pentru o gustare. Sau daca ti-ai petrecut serile muncind, astfel pierzand emisiunile preferate, cupara-le pe dvd.

 

Leave a Reply