Valoarea increderii in sine

Chiar daca esti extrem de talentat si cu multe abilitati, o lipsa de incredere in sine te poate impiedica sa performezi la cel mai inalt nivel, in situatii de presiune. De exemplu, daca muncesti in vanzari, este un lucru sa citesti o carte si sa inveti unele tehnici noi de vanzare, dar este o provocare cu totul diferita sa mergi efectiv sa aplici acele tehnici, cand esti fata in fata cu o perspectiva. Factorul major de limitare deseori nu este o lipsa de cunoastere sau practica, dar mai degraba o convingere limitata ca nu te poti astepta la o performanta buna in primele incercari.

Vorbitul in public este un exemplu foarte bun. Foarte multe persoane au cunostintele si abilitatile de a scrie un discurs de care sa se bucure o audienta. Si atunci cand fac practica in privat, poate chiar fac o treaba decenta. Dar pune-i in fata unei audiente, sau doar sugereaza ideea si foarte repede se scufunda in a se simti ingrijorati si nu au incredere in ei. Totusi, daca iei astfel de persoane la un show de hipnoza si sunt hipnatizate vor iesi pe scena si vor tine un discurs minunat, fara frica, chiar si fara un material repetat sau pregatit. A fi sub hipnoza nu iti dezvolta ca prin magie noi abilitati, dar poate pune persoanele intr-o stare unde pot avea acces nelimitat la cele mai bune resurse interne.

Ce noi sarcini vei fi capabil sa accepti, daca ai fi hipnotizat sa crezi cu o siguranta absoluta, ca vei reusi mereu?

Poate ca in momentul de fata crezi ca increderea este rezultatul unui istoric de succese. In timp ce un istoric de succese poate in mod sigur sa iti creasca increderea, de fapt nu ai nevoie de acel istoric pentru a te simti increzator. Increderea este un sentiment de siguranta, o resursa interna naturala, ce poate fi convocata ori de cate ori doresti.

Cheia de a te simti increzator se afla intr-un citat de Albert Einstein:” Imaginatia este mult mai puternica decat cunoasterea”. Chiar si atunci cand cunoasterea iti spune ca te poti astepta la esec, ai abilitatea de a directiona in mod constient imaginatia sa depaseasca acest impuls si sa te simti sigur de reusita, oricum. Majoritatea persoanelor lasa imaginatia sa mearga pe autopilot. Asa ca cateodata se vad reusind, dar isi fac griji si in privinta esecului. Pentru a te simti increzator trebuie sa iti concentrezi mintea pentru a vedea doar un rezultat, acela de a avea cea mai buna performanta. Daca te surprinzi facandu-ti griji, trebuie imediat sa iti redirectionezi concentrarea pe imaginea succesului.

Pentru a evita problema de prea multa incredere in tine, lasa decizia ta sa conditioneze o stare de incredere ce este subordonata logicii tale, intelegerii si bunului simt. Daca te simti increzator ca vei avea o buna performata intr-un proiect nou si folosesti acest lucru ca pe o scuza sa nu fii bine pregatit, aceasta este o aplicatie gresita a increderii.

Ori de cate ori trebuie sa performezi sub presiune este un moment bun sa te pui sub o stare de incredere, fie ca este vorba despre un discurs, o auditie, un interviu, un examen, etc.

Pe de alta parte, fi atent sa nu te bazezi prea mult pe incredere prin folosirea ca pe o scuza de a amana pregatirile. Dar pe de alta parte este minunat cat de departe te poate duce doar increderea.

Increderea nu este un panaceu. Dar a te face sa te simti sigur de succes iti poate oferi un avantaj major, in multe dintre eforturile tale. Increderea este deseori factorul de decizie in a face o vanzare, a incheia o afacere, a lua un test, a trece o auditie, a obtine o intalnire, a fi angajat sau promovat. Si o lipsa de incredere te poate aduce intr-o stare proasta, unde chiar daca ai resursele intelectuale pentru a reusi, nici macar nu faci o incercare- dai gres in a cere o marire de salariu, o promovare, etc. Cateodata doar convocarea increderii este tot ce este nevoie, pentru a avea un rezultat de succes.

Ce altceva ai putea realiza daca ai adauga unealta increderii la arsenalul tau de abilitati? Dar daca directionezi in mod constient imaginatia ta, departe de vizualizarea negativa a rezultatelor si spre a te simti 100% sigur de reusita?

Leave a Reply