Principiul de baza al conceptului “Puterea momentului prezent” este destul
de simplu – nimic nu exista in afara momentului de fata. Acesta este un mod
foarte diferit de a gandi de cum am fost obisnuiti pana acum.Daca ne gandim
la viata noastra ca la un segment, momentul prezent este un singur punct
care se misca incet inainte. Trecutul este partea din spatele acestui punct,
iar viitorul partea din fata.
Acest principiu ne invata ca nu exista un segment. Punct reprezinta tot ceea
ce exista. Trecutul si viitorul sunt iluzii. Ele exista doar cand ne
concentram si ne gandim la ele, chiar in momentul acesta de exemplu. Noi
cream trecutul si viitorul imaginandu-le in prezent. Dar noi nici macar nu
existam in afara prezentului.
Aceasta poate parea doar o diferenta de semantica, dar reprezinta un nou mod
radical de a gandi.
Viitorul este cu siguranta o constructie mentala convenabila, dar am
descoperit ca proiectand prea mult ceea ce vreau in viitor afecta placerea
de a savura prezentul. Care este folosul in a crea un viitor al bucuriei si
al libertatii daca realitatea prezenta este exact opusul? Daca dorim
libertate si buna-stare in viitor, trebui sa sadim samanta chiar aici si
acum. Singura putere pe care o am pentru a crea ceva este aici in prezent.
Am adoptat modelul de gandire “Daca nu exista intr-o forma acum, nu va
exista niciodata”.
Aceasta schimbare in gandire a produs o schimbare semnificativa in ceea ce
priveste prioritatile. Am inceput sa ma concentrez mai mult pe a imbunatati
calitatea realitatii prezente in loc sa proiectez toate aceste imbunatatiri
pe taramul “candva”. Am inceput sa ma intreb “Cum pot experimenta mai multa
satisfactie in acest moment?”
Cum este viata ta in acest moment? Esti pozitiv si pasionat de ceea ce faci?
Sau esti blocat in a-ti sacrifica fericirea prezenta pentru speranta zilei
urmatoare? Cum merge aceastra strategie pentru tine? Ai deveni semnificativ
mai fericit si implinit cu trecerea fiecarui an? Sau alergi pe o roata in
timp ce incerci sa te convingi ca intr-o zi lucrurile vor fi mai bune?
Nu exista candva, si stii asta. Exista doar ACUM. Daca drumul din viata ta
nu este una care sa-ti placa, intoarce-te si mergi pe alta cale. Unii oameni
probabil se vor indoi de decizia ta – nimanui din cei care alearga pe roata
si sunt nefericiti nu le place sa li se spuna ca este posibil totusi sa se
dea jos de pe ea oricand vor ei. Dar mai tarziu, acei oameni iti vor cere
ajutorul sa faca aceeasi alegere, mai ales cand vor vedea ca esti fericit.