25 Moduri de a simplifica viata alaturi de copii

Oricine are copii stie ca viata alaturi de acestia poate fi complicata, cel putin pana la un anumit nivel. De la lucruri in plus de spalat, la bai mai dese, la a gati, la cumparaturi mai multe si a conduce in fiecare zi pana la scoala, la crize de personalitate, la sport si dans si jucarii si certuri, efectiv nu ducem lipsa de complicatii. Nu vei ajunge la o viata extrem de simpla daca aceasta include si copii, dar poti gasi moduri de a o simplifica.

Trucul magic pentru a face toate aceste lucruri este sa iti pui familia pe primul plan. Si sa alegi doar un numar mic de prioritati in viata ta. Daca ai prea multe lucruri pe care vrei sa le faci sau pe care trebuie sa le faci, viata ta va deveni prea complicata. Dar daca alegi doar cateva lucruri care sunt cu adevarat importante, poti elimina restul. Si astfel iti simplifici viata foarte mult.

Iata 25 de moduri de simplificare a vietii care te pot ajuta foarte mult. Alege ceea ce te caracterizeaza mai mult si incepe sa elimini ceea ce nu este necesar in viata ta.

  1. Autonomia. Acest sfat iti simplifica foarte mult viata pe termen lung. Totusi, va face lucrurile mai complicate pe termen scurt. Ideea este sa iti inveti copii sa isi faca anumite lucruri singuri, pe masura ce cresc si devin mai capabili. A invata un copil sa faca un anumit lucru singur este un proces destul de complicat si frustrant, dar va da rezultate foarte bune in anii ce urmeaza. Iti simplifici foarte mult viata daca iti inveti copii sa isi faca singuri patul, sa spele vase, sa puna masa, sa isi faca curat in camera lor. Si multe alte activitati uzuale care iti elibereaza tie foarte mult timp.  Si copii tai vor creste mult mai responsabili si independenti.
  2. Un calendar. Daca ai mai mult de un copil este posibil sa ai foarte multe activitati pe care trebuie sa le monitorizezi. De la evenimente la scoala, la activitati extrascolare. Organizeaza-ti viata cu un simplu calendar in care scrii toate activitatile si programarile din luna respectiva. Si astfel iti va fi mult mai usor sa iti planifici zilele.
  3. Cosuri pentru jucarii. Este inevitabil ca vei gasi jucarii aruncate peste tot prin casa. Si vei innebunii tot incercand sa le spui sa le mentina in ordine. In schimb, lasa copii sa se joace, dar cumpara multe cosuri (chiar si de rufe) cu capac in care sa le poate arunca pe toate gramada dupa ce au terminat cu ele.
  4. Curatenie periodica. Invata-ti copii sa faca curatenie dupa ce termina cu anumite lucruri. Poti chiar sa fixezi o anumita perioada a zilei in care sa stie ca trebuie sa faca ordine in camera lor sau in camera in care se joaca. Astfel isi dezvolte o rutina care va mentine casa ordonata mereu.
  5. Rutina de seara. Copii prospera de pe urma rutinei stabilita de cand sunt foarte mici. Si nici o rutina nu este mai buna decat cea de seara, inainte de a se pune la somn. Fixeaza o rutina inainte de somn, cum ar fi: a face un dus, spalatul pe dinti, imbracarea pijamalelor si apoi a citi o poveste. A citi cu voce tare o poveste inainte de a se pune la somn este o idee foarte buna. In acest fel se linistesc dupa o zi de activitati si iti ofera timp pretios cu copii tai.
  6. Pregateste-te cu o seara inainte. Diminetile impreuna cu copii pot fi extrem de haotice, dar nu trebuie sa fie asa. Pregateste cat de mai multe lucruri cu o seara inainte si diminetile tale vor fi mai relaxante. Pregateste hainele pentru a doua zi, pachetelul pentru scoala sau gradinita, ghiozdanul daca sunt inca mici si nu il fac singuri. Astfel dimineata luati micul dejun, va imbracati si sunteti gata pentru a iesi pe usa. Este un mod mult mai bun de a-ti incepe diminetile.
  7. Nu iti programa prea multe lucruri. Cateodata ne programam foare multe lucruri, unul dupa altul, incat fiecare minut din fiecare zi este ocupat. Acest lucru duce la stres si probleme. Programeaza cat mai putine lucruri posibil in fiecare zi. Si lasa spatiu liber intre programari, evenimente sau activitati, astfel incat ziua ta sa se  desfasoare cat mai lejer.
  8. Rezerva timp dedicat familiei. Incearca sa gasesti timp in programul tau in care nu faci nimic altceva decat sa petreci timp cu familia ta. Pentru unele persoane cina in familie este un timp sacru. Pentru altii este week-endul planificat doar cu activitati in familie. Sau poate doar o anume zi pe saptamana. Indiferent de timpul pe care il alegi sa il petreci in familie trebuie sa il consideri cel mai pretios timp pe care il ai la dispozitie.
  9. Haine simple. Este bine sa cumperi haine pentru copii tai care se vor asorta foarte usor. Alege o paleta de culori similare, astfel incat chiar daca se imbraca singuri sa fie cat mai asortati cu putinta. Fa curatenie in hainele lor la cateva luni si doneaza ceea ce nu ii mai incap. Mentine garderoba lor cat mai simpla.
  10. Intotdeauna pregateste-te din timp. Priveste calendarul de activitati in fiecare zi si incearca sa pregatesti anumite evenimente viitoare din timp. Astfel nu vei intra in criza de timp si nu te vei grabi sa faci un anumit lucru.
  11. Intotdeauna sa ai gustari la tine. Copii intotdeauna vor ceva de rontait. Asa ca trebuie sa ai mereu ceva pregatit, mai ales cand esti in masina, intr-o excursie sau dupa antrenamentul de fotbal. Cateva lucruri marute cum ar fi: fructe, triunghiuri de branza topita, sandwich-uri, biscuiti sau stafide, toate sunt gustari de care se pot bucura. Si nu uita sa aduci si foarte multa apa.
  12. Servetele umede si trusa de urgenta. Intotdeauna va fi nevoie de aceste lucruri daca ai copii. Trebuie sa ai o trusa de urgente gata pregatita si la indemana, fie ca este vorba de casa sau de masina. Trusa trebuie sa includa servetele, medicamete si dezinfectante, carti sau reviste pentru copii, un prosop si haine de schimb. Mai bine sa fii pregatit, decat sa iti para rau ca nu esti.
  13. Intotdeauna sa ai o geanta in masina cu lucruri de schimb. Atat pentru tine cat si pentru copii. Atunci cand calatoresti cu copii se pot intampla foarte multe evenimente ce pot necesita schimbarea hainelor. Sau copii tai pot dori sa ramana peste noapte la bunici sau la un prieten de scoala.
  14. Creeaza o rutina saptamanala. In afara timpului regular de petrecut in familie este bine sa fixezi si o rutina saptamanala. O astfel de rutina poate include un antrenament la un sport preferat, ziua in care se face curatenie generala, ziua in care se spala masina, ziua in care se fac anumite comisioane, ziua in care se face curat in curte sau in garaj, etc. Astfel programul familie tale va fi mai previzibil si vei elimina foarte multe surprize.
  15. Comunicati ca o familie. Comunicarea regulata intre membrii familiei rezolva foarte multe probleme. Fixeaza un timp cand familia poate discuta despre problemele fiecaruia. Poti sa faci acest lucru la cina,de exemplu, sau sa fixezi o zi pe saptamana in care sa aveti un consiliu de familie.
  16. Duceti-va la intalniri. Daca nu reusesti sa iti gasesti timp pentru a discuta cu fiecare copil in parte ( in cazul in care ai mai multi) sau daca vrei ca discutiile voastre sa se desfasoare intr-un mod mai inedit, atunci fixati intalniri saptamanale. Iesiti la o inghetata sau la un film si discutati problemele din saptamana respectiva.
  17. Creeaza timp pentru consoarta ta. Este usor sa devii atat de ocupat cu copii tai incat se uiti de consoarta ta. Nu lasa acest lucru sa se intample. Mentine relatia vie prin a angaja o bona macar o data pe saptamana. Si rezerva timpul liber pentru a face ceva dragut in cuplu.
  18. Lasa de la tine cateodata. Nu uita totusi ca sunt copii si ca au dreptul sa mai faca si pozne. Acestea sunt de fapt amintirile placute de mai tarziu. Invata sa nu fii prea strict cu copii tai.
  19. Fa din curatenia generala un eveniment in familie. Fixeaza o zi, odata la cateva luni, in care faceti curatenie generala. Va va aduce mai aproape si copii vor invata valoarea lucrurilor, a curateniei si a donarii.
  20. Petrece timp linistit in familie. Deseori suntem prinsi in ritmul haotic de zi cu zi. Si cand avem timp liber de petrecut in familie si pe acesta il petrecem tot pe drum, fie ca este vorba de iesit la restaurant sau la un film. Cateodata este bine sa petrecem ceva timp linistit si acasa. In loc sa mergi la restaurant, pregateste cina impreuna cu copii tai. Sau in loc sa mergeti la cinema, pune un DVD. Sunt multe lucruri pe care le poti face acasa si care nu costa nimic. Si sunt mult mai relaxante si amuzante.
  21. Creeaza traditii. Copii iubesc traditiile. De la traditiile de sarbatori, la traditiile de familie. Ca este vorba despre impodobitul bradului de Craciun sau colorarea oualelor de Pasti sau o traditie de familie, cum ar fi pranzul de duminica sau seara jocurilor… toate aceste sunt extrem de importante in cresterea unui copil. Sunt evenimente care ii aduc stabilitate si foarte multa bucurie.
  22. Fa din a gati si a face curat o „afacere” de familie. A gati si a face curat poate fi complicat. Si iti consuma foarte mult timp pe care il petreci departe de copii. A face aceste lucruri in familie rezolva ambele probleme. Prin a implica copii in aceste activitati iti simplifici viata si ii inveti abilitati foarte utile in viata. Fa din aceste activitati un joc sau o provocare si vor coopera mult mai bine.
  23. Redu angajamentele. Daca ai prea multe angajamente viata ta va fi foarte complicata. Daca iti reduci angajamentele viata ta se va simplifica. Fa o lista cu toate angajamentele familiei tale si vezi care sunt in concordanta cu prioritatile tale si care sunt cele mai importante. Pastreaza angajamentele esentiale si elimina restul.
  24. Fii activ. In zilele de astazi copii pot deveni foarte inactivi si bolnaviciosi si asta din cauza televizorului, Internetului si jocurilor video. Pune-i in miscare prin a face activitati in aer liber, a face o plimbare sau a face o partida de baschet in curtea scolii. Daca iti place sa alergi ia si copilul cu tine, macar pentru o parte din parcurs. Cumpara-le o bicicleta si du-te cu ei in parc. Fa o activitate amuzanta, dar pune-i in miscare.
  25. Concentreaza-te pe a face, nu pe a cheltui. Prea des transmitem mesaje copiilor nostri despre cum sa traiasca, bazate pe ceea ce facem. Ne place sa mergem la cumparaturi, sa mancam la restaurant si sa mergem la film. Si astfel copii nostri invata ca pentru a te distra trebuie sa cheltuiesti bani. Ne concentram pe lucruri materiale si in consecinta si copii nostri fac la fel. Trebuie sa ii invatam ca este mai bine sa facem lucruri, decat sa cumparam lucruri. Iesiti la plimbare in parc, jucati-va afara. Jucati jocuri de familie, spuneti povesti, gatiti si faceti curatenie, costruiti lucruri. Petreceti timp de calitate impreuna, facand lucruri care nu costa bani

Leave a Reply