Cand in mod fortat sa iti umpli creierul cu prea multe informatii gresite, atunci atat modul de gandire cat si tiparele comportamentale devin extrem de perturbate. Daca nu incepi sa iti umpli creierul cu informatii pozitive, folositoare si cu adevarat interesante, atunci acesta se va atrofia. Prin a continua sa faci ceea ce ai facut dintotdeauna, calitatea rezultatelor va fi aceiasi ca intotdeauna. Doar atunci cand vom pasi in afara zonei noastre de confort si ne vom forta sa ne imbunatatim vom castiga experiente noi si folositoare, cunostinte si idei.

11 Moduri puternice de a-ti extinde capacitatea de gandire. Extinderea mintii nu inseamna ca craniul tau va devenii mai mare sau ca creierul tau va creste in dimensiuni. Ce se intampla este ca creierul tau devine mai dens in conexiuni neuronale, ce faciliteaza atat memoria cat si viteza de extragere a informatiei.

1. A citi. Prin a citi suntem capabili sa aducem in mintea noastra nenumarati ani de experienta, creativitate, cunostinte si intelepciune in doar cateva ore. Dar trebuie sa fim atenti sa nu poluam mintea noastra cu informatii gresite.
2. A scrie. A scrie ne extinde vocabularul, ceea ce s-a dovedit ca are o legatura directa cu succesul. Orice cariera ce implica persoane este bazata pe o comunicare solida cu o stapanire ferma a vocabularului si o buna exprimare.
3. Puzzle-uri. Puzzle-uri consolideaza conexiunile neuronale in asa masura incat acestea imbunatatesc coordonarea mana-ochi la persoanele de toate varstele. Pot sa practici puzzle de matematica, vocabular, memorie si alte tipuri de gandire critica, in timp ce te bucuri de jocuri provocatoare.
4. Matematica. Matematica ne invata cum sa gandim critic si ne ofera acces la o gandire analitica. Prin a gandi in acest mod suntem mai inclinati sa avem mai mult bun simt si sa detinem abilitati logice.
5. A picta. A picta este o alta forma foarte buna de auto-expresie. Nici o forma de arta nu este cu adevarat vreodata terminata, deoarece intotdeauna este mai mult de facut. Dar in mod sigur poate fi lasata la stadiul de extraordinar.
6. A gati. A gati, in mod special acel tip inventiv care nu foloseste retete, ne solicita toate simturile. De la mirosul ingredientelor pana la textura lor si sunetul sfaraitului in tigaie. Trebuie sa punem totul in a realiza un rezultat incredibil cu aceasta forma de arta.
7. Muzica. Muzica ne creste sensibilitatea precum si favorizeaza un sens de inteligenta emotionala. Daca vei asculta vreodata o opera intr-o limba pe care nu o intelegi vei avea surpriza placuta sa observi ca nu doar intelegi ceea ce se intampla, dar vei fi capabil sa simti emotia performantei.
8. Poezia. Poezia poate stimula creativitatea, in timp ce picteaza o imagine vie cu cuvintele sale. Este de asemeni un mod foarte bun de a-ti exercita mintea prin a-ti aminti cuvinte interesante si prin a memora poezii pentru a le avea mereu cu tine.
9. Mediatia. Meditatia are un mod excelent de a extinde memoria de la nivelul subconstientului. Are modul ei de a sapa in mintea ta si de a scoate la iveala amintiri importante si incarcate de emotii, in mintea ta constienta.
10. A invata o limba straina. A invata o noua limba poate fi dificil si provocator, captivant si distractiv. Nu doar va trebui sa iti fortezi capacitatile mentale, dar vei avea de asemenea oportunitatea de a gandi intr-o alta limba.

Si cea mai importanta modalitate de a-ti extinde mintea este prin a pune sub semnul intrebarii totul. Este in mod sigur mult mai simplu sa accepti informatia care ti se prezinta, in loc sa o pui sub semnul intrebarii. Te-ai intrebat vreodata de ce o floare este de o anumita culoare, de ce cineva spune ca ne place sau de ce o anumita persoana merita increderea noastra? Cum este firesc a ne pune intrebari, acest lucru va duce la crearea altor intrebari. Cateodata obtinem si raspunsuri rezonabile. Dar este important sa observam ca simplul act de a intreba ne extinde mintea si ne permite sa incercam un numar infinit de posibilitati. O noua intrebare aduce o noua perspectiva ce potential poate schimba tot ceea ce stim despre lume.