Sunt multe imbunatatiri pe care vrei sa le faci in viata ta: cariera, relatii, sanatatea – de unde ar trebui sa incepi? Cel mai bine este sa incepi cu corpul tau fizic. A imbunatati dieta si nivelul de forma fizica Continue reading Cu ce sa incepi dezvoltarea personala
O intrebare frecventa atunci cand incerci sa imbunatatesti anumite arii din viata ta este: “Daca ar fi sa evaluez pe o scara de la 1 la 10 performantele curente din aceasta arie, cu 1 fiind cel slab imaginabil si 10 Continue reading Cum sa treci de la 7 la 10
Intreg procesul de dezvoltare personala este foarte, foarte greu. Foarte multe carti, programe audio si guru promoveaza rezolvarea mentala rapida. Citeste aceasta carte si toate problemele legate de managerierea timpului vor disparea. Urmeaza acest seminar si vei fi urmatorul milionar. Continue reading A face un salt cuantic
Voi prezenta un instrument binecunoscut de auto-ajutor, numit cercul/roata vietii. Intotdeauna am considerat ca fiind o abordare clara in ceea ce priveste ideea cat esti de satisfacut cu domeniile din viata ta. Totusi, nu este o tehnica ce isi gasesti Continue reading Introducere in cercul vietii
Deseori oamenii cer pareri despre ultimele studii in sanatate, beneficii, efecte daunatoare. Iata 4 motive ce nu se bazeaza pe stiinta pentru a lua decizii cu privire la sanatatea ta: 1. Toata lumea are o o ordine de zi Continue reading Studiile despre sanatate sunt inutile pentru cei carora le pasa de sanatate
Domeniul echilibrului psihic este unul deosebit de complex, sintetizând în sine toate rezultatele cercetărilor psihologice. Dificultatea de a analiza universul interior al omului rezida din faptul ca suntem permanent “angrenați în rețeaua unor activități profesionale și procese de comunicare, vehiculând Continue reading Echilibru psihic